Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2018
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 81,22g | Prot: 101,89g | Karb: 92,94g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Омлет или Яичница. Makan Siang: Ламбер Сыр 50%, Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Б.Ю. Александров Сырок Картошка. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dariyakuz
|