Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2018
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80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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212 kkal
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Lemak: 0,80g | Prot: 27,86g | Karb: 24,19g.
Makan Siang: Nektarinen, Hansano Magerquark 0,3% Fett, Optiwell Magermilch Joghurt 30% Mehr Protein. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Man ich habe bald keine Lust mehr runter und rauf die ganze Zeit das nervt😢
29 Jun 18 oleh anggota: Braachi
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Ach i wo!! Die Tendenz ist fallend und das ist doch wichtig!!!
29 Jun 18 oleh anggota: juliemond1982
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Ja aber das hoch und runter in Moment so scheise und ich esse überhaupt nicht viel naschen tuhe ich auch nicht bewegen tuhe ich mich auch viel na ja mal schauen wie es weiter geht. Aber danke ☺
29 Jun 18 oleh anggota: Braachi
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Sejarah Berat Badan Braachi
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