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Parliamo di calcio (no, non i mondiali...): Da quando ho cambiato tipo di colazione 4 mesi fa e mangio yogurt tutte le mattine ho notato che le mie unghie non si spezzano più! Una grande conquista per me che odio le mani in disordine..
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937 kkal
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Lemak: 27,79g | Prot: 59,60g | Karb: 113,71g.
Makan Pagi: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Conad Yogurt senza Lattosio, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Mele Gala, Miele. Makan Siang: Barilla Pasta, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Zucchine Cotte. Makan Malam: Misura Fette Biscottate Integrali, Coop Formaggella, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Esselunga Insalatina Lattughino Verde. Camilan/Lainnya: Mela. lagi...
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Sejarah Berat Badan Annadet
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