|
vyötärö 84.0
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
mielenkiinnosta kyselen, kuinka pitkä olet? :-)
28 Jun 18 oleh anggota: karkkikarkki
|
30 Jun 18 oleh anggota: Crista.K.
|
Mä oon täsmälleen samanpituinen, toi viimeinen puoli senttiä on erityisen tärkeä näillä pituuksilla 😂
30 Jun 18 oleh anggota: Pottu72
|
Lasten neuvolakorteissa lukee äidin pituus:163cm. Ehkä mä oon varvistanut 😅 Tai myöhemmin vain kutistunut.
Mutta normaalipainon rajalle on matkaa enää muutama sata grammaa.
30 Jun 18 oleh anggota: Crista.K.
|
Sä oot jo tavoitteessa! Wau! Perässä tullaan 💪 58 tulee olemaan mulle vaikea, mutta kuhan alkaa vitosella.
30 Jun 18 oleh anggota: Crista.K.
|
Normaalipainoon pääsy vapauttaa, ehtii keskittyä terveelliseen syömiseen, ei ole niin kiire - tai ainakin itse koin niin 😊 Aloittaessani vuosi sitten 73 kilosta en olisi ikinä voinut uskoa että alitan 62 kiloa saati että pysyisi koska en ole tyypiltäni siro mielestäni. Eli siis kyllä kaikki on mahdollista mutta viitosella alkava on jo hyvä tavoite 🤗
30 Jun 18 oleh anggota: Pottu72
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crista.K.
|