Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2018
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 57,26g | Prot: 52,70g | Karb: 195,02g.
Makan Pagi: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Pera, Avena (Dietas.Net), Chia, Huevo. Makan Siang: Albóndigas de Carne, Lucchetti Spaghetti, Aceite de Oliva. Makan Malam: Lindt Miniature Chocolates, Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia. Camilan/Lainnya: Verónica Leche Parcialmente Descremada, Leche en Polvo Descremada Instantánea, Avena (Dietas.Net), Chia, Huevo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emket
|