|
сегодня тестирую по-французски)) остренькие!
|
1645 kkal
|
Lemak: 52,13g | Prot: 118,64g | Karb: 183,31g.
Makan Pagi: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Makan Siang: Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест-Литовск Сметана 15%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Кремовый Зефир, Савушкин Молоко 3,1%, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Молочный Мир Кефир 3,2%, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Хлебцы по-Французски. lagi...
|
|
2366 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 30 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Menonton Televisi - 3 jam, Berdiri - 1 jam, Naik Tangga (Stairs) - 5 menit, Tidur - 7 jam dan 25 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 11 jam. lagi...
|
|
 Komentar
28 Jun 18 oleh anggota: irina_ivanova_vtb
|
28 Jun 18 oleh anggota: Анюша ))
|
28 Jun 18 oleh anggota: annamikhailovna93
|
Анюша, думаю да, мне даже больше чипсов понравились👍 😁
28 Jun 18 oleh anggota: 4ystaja
|
annamikhailovna93, и эти и по-итальянски брала в короне, там где хлебцы все🤗
28 Jun 18 oleh anggota: 4ystaja
|
во всей пачке 244 ккал, ем уже второй час😄
28 Jun 18 oleh anggota: 4ystaja
|
Надо нагрянуть в "Корону" 😋 Спасибо!
28 Jun 18 oleh anggota: annamikhailovna93
|
Думаю перец+лук+сыр - бомбически вкусно...
28 Jun 18 oleh anggota: annamikhailovna93
|
28 Jun 18 oleh anggota: ek.z
|
Лена😂😂👍 присмотрю себе такое))
28 Jun 18 oleh anggota: Анюша ))
|
девчата, правда, вкусно! цену не помню, около 2 руб думаю 😆 кто как и я не может без ЧМ по футболу, то это находка вместо чипсов 😉😁
28 Jun 18 oleh anggota: 4ystaja
|
Лена, мы тоже смотрим)))😏
28 Jun 18 oleh anggota: Анюша ))
|
28 Jun 18 oleh anggota: 4ystaja
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4ystaja
|