Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2018
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1066 kkal
|
Lemak: 36,88g | Prot: 62,12g | Karb: 126,28g.
Makan Pagi: BC Mermelada Frutilla, La Serenísima Casancrem Light, Veneziana Pan Integral con Salvado, Naranjas, La Serenísima Casancrem Light, BC Mermelada Frutilla, Café. Makan Siang: Bola de Lomo, Naranjas, Lechuga, Tomates, Aceite Vegetal. Makan Malam: Huevo, tarta, Lechuga, Aceite Vegetal, Tomates, Naranjas. Camilan/Lainnya: Kellogg's Choco Krispis, Café, Don Satur Bizcochos Light. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan agusmosquera
|