|
Guten Morgen meine Lieben 🌞
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 62,82g | Prot: 126,02g | Karb: 76,34g.
Makan Pagi: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Apfel, Milbona Quark Magerstufe, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Corned Beef, Weizenbrötchen. Makan Malam: Merl Nudelsalat Primavera, Schweinenackensteak, Bauerngut Grill-Bratwurst. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|