Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2018
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1858 kkal
|
Lemak: 50,28g | Prot: 102,73g | Karb: 245,54g.
Makan Pagi: Torta Paesana, Conad Marmellata Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Yakult Yakult. Makan Siang: Zucchine, Uovo, Beretta Petto di Tacchino al Forno, Campanini Riso Vialone Nano, Zucchero di Canna Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso. Makan Malam: Birra, Pane Multicereali, Pomodori, Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Albicocche, Fage Fruyo 0% Fragola. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chiara-ca
|