Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2018
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1926 kkal
|
Lemak: 70,01g | Prot: 209,23g | Karb: 113,36g.
Makan Pagi: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Prozis 100% Real Whey Isolate, Prozis Fiocchi d'avena. Makan Siang: Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Spaghetti Proteici. Makan Malam: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino. Camilan/Lainnya: Prozis Zero Milk Chocolate With Crushed Almonds, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato, Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Prozis Lean Bread Muesli. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Devid Berto
|