Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2018
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 48,53g | Prot: 83,38g | Karb: 135,51g.
Makan Pagi: Сливочный Сыр, Мёд, Царь Каша 7 Злаков , Вареное Яйцо. Makan Siang: Греческий Салат, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Гречка Отварная. Makan Malam: Греческий Салат, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Клубника, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sarkei
|