Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
rmm87
Jurnal
27 Jun 18
Jurnal rmm87, 27 Jun 18
Profil rmm87
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2018
87 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
7 kg
.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
Lihat Kalender Diet
, 27 Juni 2018:
1066 kkal
Lemak: 49,46g | Prot: 85,94g | Karb: 65,42g.
Makan Pagi:
Кофе с Сахаром.
Makan Siang:
Кофе с Сахаром, Макароны с Тушенкой.
Makan Malam:
Кофе с Сахаром, Жаркое из Свинины.
lagi...
685 kkal
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 45 menit, Apple Health - 23 jam dan 15 menit.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan rmm87
Lihat Riwayat Lengkap