Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2018
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1917 kkal
|
Lemak: 58,76g | Prot: 92,21g | Karb: 248,87g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Macine, Caffè Zuccherato. Makan Siang: Mulino Bianco Macine, Caffè Zuccherato, Rigamonti Bresaola, Parmigiano (in Pezzi), Esselunga Pane Morbido Farina Integrale. Makan Malam: Mila Yogurt Pera e Crispies al Cioccolato, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Prosciutto Cotto, Spaghetti. Camilan/Lainnya: Sunsweet Prugne Secche, Esselunga Crackers Integrali, Sunsweet Prugne Secche. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan driver123
|