Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2018
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 48,05g | Prot: 74,34g | Karb: 105,50g.
Makan Pagi: Ikan Bandeng Goreng, Kakao dan Campuran Gula (dengan Susu Rendah Lemak), Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Susu Kedelai, Telur Rebus, Wortel, Labu Siam, Tempe. Makan Malam: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hubbyqalbi2
|