(三)146
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 41,47g | Prot: 116,19g | Karb: 151,33g.
Makan Pagi: 義美 厚奶茶. Makan Siang: 果醬, 芭樂. Makan Malam: 提拉米蘇, 飯, 雞胸肉(不吃皮), 北海 鱈魚香絲. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan clockting
|