|
Hallo, hat jemand ne Idee was Gurkengemüse mit Hackfleisch so an Kalorien haben könnte. Meine Mum hat es mir vorgekocht. Danke.
|
1177 kkal
|
Lemak: 49,13g | Prot: 64,76g | Karb: 121,18g.
Makan Pagi: Süßkirschen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Magerquark, Leinsamen. Makan Malam: Olivenöl, Aldi Bio Gemüsebrühe, Hackfleisch (Gefrorene Bratlinge, Gekocht, Gebraten), Gurke (mit Schale), Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). lagi...
|
|
2327 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Kommt drauf an wieviel Zucker, normal ist ja nur bissl Öl und Hack was wirklich etwas hat, Gurken und Tomaten ist ja kaum der Rede Wert.
26 Jun 18 oleh anggota: marcothebrain
|
Schätz halt wieviel Hack das sein kann, rechne bissl Öl dazu, ein zwei Löffel Zucker vielleicht und ne Dose Tomaten plus ne Salatgurke. Mehr ist denke ich nicht drin.
26 Jun 18 oleh anggota: marcothebrain
|
fddb veranschlagt 180kcal für 100g
26 Jun 18 oleh anggota: marcothebrain
|
Müsste ich auch mal wieder machen, ist verdammt lecker.
26 Jun 18 oleh anggota: marcothebrain
|
Danke. Ist gar kein Zucker dran. Nur Hack und Gurke. Werd morgen mal kurz durch rechnen. Lg
26 Jun 18 oleh anggota: Happy*to*be
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Happy*to*be
|