Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2018
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2279 kkal
|
Lemak: 52,56g | Prot: 85,68g | Karb: 380,18g.
Makan Siang: LAR Filezinho de Frango Empanado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Óleo Composto de Soja e Oliva, Alface, Tomates. Makan Malam: Donuts de Chocolate com Açucar, Ponkan. Camilan/Lainnya: Garibaldi Suco de Uva Integral, Banana, Ponkan, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cardoso8c4
|