Desayuno 😎
|
908 kkal
|
Lemak: 48,45g | Prot: 66,20g | Karb: 49,45g.
Makan Pagi: DIA Queso Gouda, Tortilla Francesa, Café con Leche Descremada. Makan Siang: DIA Gazpacho, DIA Salteado de Verduras, ElPozo Hamburguesa de Pavo. Makan Malam: Danone Yogurt Light, Huevo Revuelto, Fresquia Zanahoria Baby, Hacendado Variado de Setas. Camilan/Lainnya: DIA Queso Fresco, Pompadour Delgaxan. lagi...
|
|
2139 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anajimort
|