Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2018
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 38,91g | Prot: 116,54g | Karb: 162,98g.
Makan Pagi: Pesca, Vivi Verde Coop Marmellata Lamponi, Prozis Instant Oats, Caffè (Espresso), Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Caffè (Espresso), Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Pomodori, Rucola, Sogliola. Makan Malam: Caffè (Espresso), Pesto, Rummo Pasta Integrale Fusilli, Alibio Tofu alla Piastra, Fagiolini Verdi. Camilan/Lainnya: Esselunga Albicocche, Xcore Whey Hydro Isolate Vaniglia, Esselunga Mandorle Sgusciate. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alessia ganucci
|