Guten morgen meine Lieben 💐
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 50,18g | Prot: 102,57g | Karb: 114,64g.
Makan Pagi: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Omelett oder Rührei, Gouda oder Edamer, Lidl Sonnenblumenbrot. Makan Siang: Banane, Milbona Quark Magerstufe. Makan Malam: REWE Romana Salatherzen, Mühlenhof Schweinegeschnetzeltes, Türkisches Fladenbrot. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|