Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2018
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 32,67g | Prot: 39,79g | Karb: 339,51g.
Makan Pagi: Tesco Seven Nut Granola, Rainbow Kauramaito, Luumut, Persikat, Banaanit. Makan Siang: Rainbow Kauramaito, Omenat, Banaanit. Makan Malam: Felix Valkosipuli Salaattikastike, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Pastaa Vihanneksilla. Camilan/Lainnya: Klementiinit, Tomaatit, Margariini, Fazer Puikula Täysjyväruis. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tu.Ihq
|