Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2018
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 64,73g | Prot: 66,43g | Karb: 108,97g.
Makan Pagi: Huevo Revuelto, Betabel, Pepino (Pelado), Apio, Zanahoria, Kiwi, Limón. Makan Siang: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Jitomate, Espinacas, Aguacate, Aguacate, Jitomate, Espinacas. Makan Malam: Plátano, Infusionate Cacao Nibs, Nuez, Great Value Hojuelas de Avena, Xiomega Semilla de Chia, Silk Leche de Almendras sin Endulzante. Camilan/Lainnya: Jícama, Jícama, Almendras. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan veullani
|