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Sport kam die letzten Tage zu kurz, aber schlechtes Gewissen? Nein! Ich hatte ein super Wochenende. Gefeiert, wie seit Jahren nicht mehr. Viele Gläser Wein, direkt alle abgetanzt und beim Buffet nur nach Hunger gegessen. Glaube im Moment läufts auch ohne richtiges Tracken und mit grobem Abschätzen gut. Ab morgen wird auch weiter gesportelt...
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1816 kkal
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Lemak: 79,83g | Prot: 63,30g | Karb: 206,04g.
Makan Pagi: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Honig, Milbona Quark 20%. Makan Siang: Duc De Coeur Nudeln in Sahnesauce. Makan Malam: Milsani Deutsche Markenbutter, K-Classic Salami, Grafschafter Vollkornbrot (65g). Camilan/Lainnya: Dr. Quendt Russisch Brot, Dennree Schokoeis, Frosta Mango, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Kokosmilch, Snickers Snickers. lagi...
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