Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2018
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1947 kkal
|
Lemak: 83,75g | Prot: 59,98g | Karb: 248,61g.
Makan Pagi: Fried Rice, Thai Kitchen Vegetable Red Curry. Makan Siang: Shallots , Trader Joe's Ciliegine Whole Milk Fresh Mozzarella, Trader Joe's Shishito Peppers, Trader Giotto's Balsamic Vinegar of Modena, Olive Oil , Campari Cocktail Tomatoes. Makan Malam: Trader Joe's Greek Whole Milk Yogurt Coconut Cream, Trader Joe's Pitted Amarena Cherries with Stems in Syrup, Trader Joe's Dark Sweet Cherries, Trader Joe's Power to The Greens, Trader Joe's Gnocchi Al Gorgonzola. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Dark Sweet Cherries, Trader Joe's Roasted & Salted Peanuts (50% Less Salt). lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan skinnybitchsagaspe
|