Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2018
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1010 kkal
|
Lemak: 28,60g | Prot: 58,80g | Karb: 136,25g.
Makan Pagi: Bocadillo de Jamón. Makan Siang: Lentejas Cocidas. Makan Malam: Remolacha, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Melocotones, Manzanas. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|