Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2018
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 41,43g | Prot: 103,63g | Karb: 106,75g.
Makan Pagi: Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack. Makan Siang: Powerade Sports Wild Cherry, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Makan Malam: Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Premier Protein 100% Whey Protein Vanille. Camilan/Lainnya: Conradl Schwarzwälder Kirsch-Schnitten, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|