Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2018
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
384 kkal
|
Lemak: 14,17g | Prot: 49,23g | Karb: 13,18g.
Makan Pagi: Magro Açúcar Light com Stevia, Café. Makan Siang: Salada de Maionese, Italac Creme de Leite, Sadia Queijo Mussarela (40g), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raquel.colpani
|