📌低碳生酮215天~65.5(-14.4) 地瓜的逆襲多0.5😂 #煎魚吃兩條 #韭菜花炒紫洋蔥 #藥膳湯菜頭湯肉吃5塊 #炒油菜 去嘉義騎腳踏車後 晚餐去新港媽祖廟吃飯 必吃的”鴨肉羹”我連湯都有喝 但神奇的只賣好吃的鴨肉羹 所以續攤對面豬腳飯也好吃。 買伴手禮牛舌餅吃半塊 不太甜也不錯。😊
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|