Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2018
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
649 kkal
|
Lemak: 23,88g | Prot: 49,93g | Karb: 61,36g.
Makan Pagi: Lala Queso Panela, Bimbo Pan Tostado Integral. Makan Siang: Zumo de Limón, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Makan Malam: Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Chimex Jamón de Pavo y Cerdo Cocido, Nuggets de Pollo. Camilan/Lainnya: Zumo de Limón, Sandía. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LuisXavier21
|