Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2018
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 86,91g | Prot: 58,12g | Karb: 64,33g.
Makan Pagi: Bolo Cacau 70% com Morango Elisa. Makan Siang: Carrefour Pepino em Conserva, Alface, Elisa Bife a Parmegiana, Ovo Cozido, Salada de Maionese. Makan Malam: Iracema Castanha de Caju Torrada e Salgada, Sementes de Linhaça, Banana-Maçã, Frimesa Iogurte Integral Cremoso, Vila Alimentos Semente de Chia, Morangos. Camilan/Lainnya: Bolo Cacau 70% com Morango Elisa. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ClovisGoncalves
|