|
WM-Feier ohne Almased
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 65 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 6,96g | Prot: 207,89g | Karb: 29,20g.
Makan Pagi: Lindenhof Bauernhandkäse, Lindenhof Harzer Käse. Makan Siang: Milfina Milch 1,5% Fett, Almased Almased Pulver, Magerquark. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GeroTech
|