|
（日）143
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1726 kkal
|
Lemak: 61,45g | Prot: 83,06g | Karb: 211,77g.
Makan Pagi: 北海 鱈魚香絲, 福樂 抹茶鮮奶茶. Makan Siang: 安佳 奶油, 牛奶, Costco 厚片吐司, pizza hut Pizza（皇朝海龍宴）. Makan Malam: 飯, 鴨血, 火鍋. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan clockting
|