Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2018
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 48,72g | Prot: 60,93g | Karb: 125,91g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Ратимир Сосиски Докторские, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong. Makan Siang: Арбуз, Самбери Хлеб Заливной, Суп из Сайры. Makan Malam: ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Арбуз, Ратимир Заливное по-Домашнему. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan гелла144
|