Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2018
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,4 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3699 kkal
|
Lemak: 131,94g | Prot: 326,14g | Karb: 560,15g.
Makan Siang: Kaki, Karotten, Gekochtes Ei, Spitzkohlsalat, Milbona Quark Magerstufe, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Weizenbrötchen, Beef Tartare, Schwarzbrot. Makan Malam: Kaki, Süßkirschen. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bruno.Balndas
|