Daftar  |  Masuk

Jurnal cintiaengracio, 23 Jun 18

delicioso almoço de sabado,bom fim de semana a todos!

Lihat Kalender Diet, 23 Juni 2018:
956 kkal Lemak: 55,07g | Prot: 69,47g | Karb: 46,13g.   Makan Pagi: Café com Leite Desnatado, Selita Requeijão Tablete. Makan Siang: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Hortifruti Patinho Moído, Beterrabas, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Bacon, Alface, Pepino (com Casca). Makan Malam: Ovo, Bacon, Pepino (com Casca), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Beterrabas, Hortifruti Patinho Moído, Alface. Camilan/Lainnya: Café com Leite Desnatado, Selita Requeijão Tablete, Nestlé Kit Kat Mini, Diatt Chocolate Diet Meio Amargo 50% Cacau. lagi...
2295 kkal Latihan: Istirahat - 15 jam, Tidur - 9 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan cintiaengracio


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.