Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2018
52,9 kg Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.    Sisa: 2,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Juni 2018:
1274 kkal Lemak: 74,55g | Prot: 69,16g | Karb: 79,94g.   Makan Pagi: Rolada, Kupiec Wafle Popcornowe, Jajecznica, Kawa z Mlekiem. Makan Siang: Szczypiorek, Gotowane Dojrzałe Cebule, Pomidory, Chleb, Kiełbasa z Grilla. Makan Malam: Sokołów Kiełbasa Wiejska . Camilan/Lainnya: Felix Orzeszki Ziemne Prażone bez Soli, Rolada, Almette Z Czosnkiem Niedźwiedzim, Kupiec Wafle Popcornowe. lagi...
2622 kkal Latihan: Mengecat - 6 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan wedlina


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.