Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2018
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4168 kkal
|
Lemak: 100,35g | Prot: 207,19g | Karb: 529,23g.
Makan Pagi: Prozis 100% Whey Prime Cookies & Cream, Sondey Reis-Waffeln, Grancereale Classico, Sondey Reis-Waffeln, Yomo Delta Caffè, Sondey Reis-Waffeln, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Sondey Reis-Waffeln. Makan Siang: Albicocche, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Makan Malam: Algida Viennetta Vaniglia, Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Mortadella, Rossopomodoro Pizza Margherita, Patatine Fritte fatte in Casa, Pane Comune. Camilan/Lainnya: WHY 55 Protein Bar, Mulino Bianco Pan Bauletto, Fiorucci Prosciutto Cotto, Fiorucci Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|