Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2018
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 29,18g | Prot: 71,39g | Karb: 279,01g.
Makan Pagi: Ашан Мини-Багет с Сыром, Банан, Мёд, Творог 5%. Makan Siang: Нектарины, Черешня, Сливы. Makan Malam: Банан, Eldorado Джем из Малины, Творог 5%, Капустный Салат, Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Ратимир Вареники с Картофелем и Грибами, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vika999999999
|