Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2018
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 39,56g | Prot: 79,19g | Karb: 202,25g.
Makan Pagi: Зефир, Milbona Milch 1,5%, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Milbona Kräuterquark, Авокадо, Dulano Kochschinken, Beirut Brot Libanesisches Fladenbrot. Makan Siang: Iglo Schlemmer-Filet Mediterran, Кабачковая икра, Mars Mars (45g). Makan Malam: Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja, Кулиничи Сушка. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Гранола, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Ананас. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernsttetiana
|