Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2018
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95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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773 kkal
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Lemak: 20,00g | Prot: 76,02g | Karb: 69,02g.
Makan Pagi: Sylter Salatdressing, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Sea Gold Alaska-Seelachs-Filets. Makan Siang: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Gut & Günstig Knuspermüsli Weniger Süß. Makan Malam: Ei, Gurke (Geschält), Sea Gold Alaska Seelachsfilet. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Komentar
22 Jun 18 oleh anggota: Luise Freiheit
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Guten Morgen Annett, wow, was für ein Ergebnis zum Freitag! Klasse. Wünsche dir einen tollen Tag!
22 Jun 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Guten Morgen und danke schön.... ,hatte ich selber gewundert und mich ziemlich beim Essen zurückgehalten. Am Sonntag fahre ich meinen Mann auf Reha besuchen, danach sieht das Ergebnis sicher anders aus🤔🙄
LG Annett und einen schönen Tag wünsche ich euch allen
22 Jun 18 oleh anggota: annett s
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22 Jun 18 oleh anggota: calpe2012
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Guten Morgen, wow klasse 👍. Hab einen schönen Tag 🌸
22 Jun 18 oleh anggota: MoFu27
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Super, da kann der Tag nur schön werden👍😘
22 Jun 18 oleh anggota: Steffie0102
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Sejarah Berat Badan annett s
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