|
Утро доброе) на завтрак сегодня был овсноблин с мягким творогом и йогурт без добавок) сейчас допью чай и поеду на лекцию, у нас в городе жара, ощущение, что можно расплавиться
|
1385 kkal
|
Lemak: 50,68g | Prot: 171,77g | Karb: 58,66g.
Makan Pagi: Геркулес Йогурт Классический 3,2% Глечик, Мука Овсяная, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе, Арахис, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок, Яйцо. Makan Malam: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ocean Star Тунец для Салата. Camilan/Lainnya: Черная Смородина. lagi...
|
|