Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2018
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1147 kkal
|
Lemak: 40,78g | Prot: 114,13g | Karb: 83,52g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Бородинский, МКС Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Makan Siang: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Do4a Lab Протеин, Чабан Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Makan Malam: Филе Куриное в Сливочном Соусе, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Нектарин, Черешня, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Абрикосы. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mila32071
|