Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2018
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1775 kkal
|
Lemak: 115,44g | Prot: 73,52g | Karb: 111,01g.
Makan Pagi: 서울우유 체다치즈 (20g), 서울우유 버터, 아메리카노, 바나나. Makan Siang: 고등어조림, 오뎅볶음, 두부조림, 밥. Makan Malam: 뒷다리살, 양송이버섯, 양파, 서울우유 버터. Camilan/Lainnya: 스타벅스 (Starbucks) 부드러운 생크림 카스텔라, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dongu
|