Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2018
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 53,90g | Prot: 66,50g | Karb: 202,11g.
Makan Pagi: Suco de Limão. Makan Siang: Mel, Heinz Mostarda, Almeida Prado Mussarela de Búfala, Carne do Peito de Frango, Sadia Blanquet de Peru, Palmito, Azeitonas Pretas, Cenouras, La Pastina Tomates em Cubos, Quero Milho Verde, Brócolis, Rúcula, Alface. Camilan/Lainnya: Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Suco de Laranja Natural, Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Salame, Queijo Branco, Bolo de Aipim, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Canjica, Holy Nuts Chips de Coco. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Flaviaheleno
|