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Jurnal Julyinthesky, 21 Jun 18

Samedi repas en ferme auberge 😵 Je vais me faire plaisir le midi mais je pense jeûner le soir et aller courir dimanche matin afin de ne pas reprendre. Qu'en pensez-vous ?

Lihat Kalender Diet, 21 Juni 2018:
545 kkal Lemak: 22,42g | Prot: 53,63g | Karb: 30,30g.   Makan Pagi: Delisse Yaourt Nature, Café. Makan Siang: Tomates Rouges, Bonduelle Taboulet, Carottes, Charal Steak Haché 15%. Makan Malam: Paysan Breton La Poêlée Maraîchère , Escalope de Poulet. lagi...


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Moi je pense que les repas en ferme auberge ne méritent pas autant de stress 😉. Tu peux manger léger le soir pour compenser et surtout pas partir le ventre vide pour ne pas te "jetter" sur tout le midi. Bon ap en tout cas 
21 Jun 18 oleh anggota: sudistebest
Si tu n'as pas faim au soir pourquoi pas mais di La faim se fait ressentir ne te prive pas, mange lège .... 
21 Jun 18 oleh anggota: jevaluso
C'est pour un anniversaire du coup je sais que l'on va boire, bien manger et qu'il y a un gros gâteau réalisé exprès pour nous. Je pense que l'on va sortir de table tard du coup je n'aurais certainement pas faim le soir. 
21 Jun 18 oleh anggota: Julyinthesky
Finalement je n'irai pas car mon fils est malade.  
22 Jun 18 oleh anggota: Julyinthesky

     
 

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