|
Gisteren sushi
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
722 kkal
|
Lemak: 20,62g | Prot: 55,93g | Karb: 73,51g.
Makan Pagi: AH Doosjevol Ananasstukjes, Sojayoghurt, Mango Dream, Aardbeien. Makan Siang: Tomaten, Slankie Smeerkaas 20+, Jumbo Runder Rookvlees Licht Gezouten, Wasa Zuurdesem Rogge. Makan Malam: Tomaten, Courgette, AH Oranje Paprika , Groene Paprika, Uien, Oregano, Kipfilet, Olijfolie, Sambal Badjak, Ketjap Manis, Water, Tomatenpuree, Knoflook, Koriander, Sojasaus. Camilan/Lainnya: AH Geschrapte Worteltjes, AH Kipfilet Provençaalse Kruiden, Jumbo Runder Rookvlees Licht Gezouten. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaatjeVGN
|