Daftar  |  Masuk

Jurnal nymphea76000, 21 Jun 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2018
66,7 kg Sejauh ini Berkurang: 36,3 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Juni 2018:
1305 kkal Lemak: 57,43g | Prot: 68,16g | Karb: 130,83g.   Makan Pagi: Pépites de Chocolat, Pommes Gala, Albert Ménés Crème de Caramel au Beurre Salé et au Sel de Guérande, Tablier Blanc Amandes Effilées, Tablier Blanc Noix de Coco Râpée, Lipton Thé Citron, Bowl cake, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Banane. Makan Siang: Baguette, Kiwi, Carrefour Yaourt Nature, Beurre, Crème Fraîche Épaisse, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Leader Price Pousses de Haricot Mungo (Pousses de Soja), Sauté de Porc. Makan Malam: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Pastèque, Camembert, Baguette, Concombre (Pelé), Marque Repère Maïs Tendre, Carrefour Surimi, Tomates, Avocat, Marque Repère Laitue Iceberg. Camilan/Lainnya: Chocolat Noir 85%. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nymphea76000


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.