Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2018
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 63,14g | Prot: 95,92g | Karb: 111,71g.
Makan Pagi: Окское Яйцо Отборное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bulgarea Брынза Болгарская, Авокадо, Milbona Сыр Эмменталь, Президент Масло Сливочное, Вита Хлеб с Лимец . Makan Siang: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bulgarea Брынза Болгарская, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Вита Хлеб с Лимец , Форель на Пару, Мистраль Киноа Вареная. Camilan/Lainnya: Черешня, Азбука Вкуса Голубика, Малина, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Benlianfood Rice Cakes. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|