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Moin
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78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1483 kkal
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Lemak: 52,47g | Prot: 82,65g | Karb: 175,68g.
Makan Siang: Ei, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Kopfsalat, Kartoffeln. Makan Malam: Kürbiskernbrötchen, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Süßkirschen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Erdbeeren. Camilan/Lainnya: Ditsch Laugen-Croissant, Himbeeren. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Moin! Noch im Kirschkoma von gestern? 😉😉😉🍒
21 Jun 18 oleh anggota: Luise Freiheit
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nee, 7 Gläser reichen erstmal, gleich geht es zum Yoga
21 Jun 18 oleh anggota: kiloelfe
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21 Jun 18 oleh anggota: Luise Freiheit
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Guten Mirgen. Ja soweit wie du war ich auch scho mal. Schluchz. 🙋♀️.viel Spass beim Yoga
21 Jun 18 oleh anggota: schnorra
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Guten Morgen und viel Spaß beim Yoga🤗
21 Jun 18 oleh anggota: Steffie0102
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21 Jun 18 oleh anggota: kiloelfe
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Moin Elfe,viel Freude bei Yoga.🙋🌞Danke für PN,war ich nicht Online,LG.Pavla
21 Jun 18 oleh anggota: Pavanka
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Sejarah Berat Badan kiloelfe
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