Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2018
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 45,86g | Prot: 101,85g | Karb: 89,48g.
Makan Pagi: Лента Хлеб Заварной Солодовый, Лента Сыр Адыгейский , Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Makan Siang: Iso Best Best Bar Дынный Макарони. Makan Malam: 0 Калорий Шоколадный Пудинг, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Сырники Домашние, Миндаль. Camilan/Lainnya: Coffeeshop Company Сырники, Липтон Айс Ти Чай с Персиком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|